Sonambulismo en niños: qué es y por qué se produce

Saturday 14/04/2012 por

Sonambulismo

Sonambulismo en niños: qué es y por qué se produce. El sonambulismo es uno de los trastornos, no solamente infantiles, sino que también afecta a personas adultas, que afecta aproximadamente al 30% de los más pequeños. Sin embargo, este trastorno suele desaparecer cuando llegan a la adolescencia. Dentro de los pequeños suele afectar más a los varones, sobre todo cuando éstos presentan episodios de fiebres altas. Hay una cosa muy importante cuando hablamos de sonambulismo y es que bajo ningún concepto se ha de despertar al sonámbulo. Hacerlo puede afectar al niño. ¿Quieres conocer más sobre este trastorno?

Los niños sufren diferentes trastornos, enfermedades o problemas que en muchas ocasiones como la ansiedad o el estrés pensamos que solamente es cosa de adultos. Sin embargo, el sonambulismo es un trastorno prácticamente de niños.

Es uno de los trastornos más frecuentes en los niños pero sus consecuencias no son graves, salvo que sufran algún accidente debido a la pérdida de control o golpes derivados del sonambulismo en sí.

¿Qué es el sonambulismo?

El sonambulismo es un estado mental en el que un niño, o persona adulta, se levanta durante su momento de sueño para realizar actividades motoras conscientes aunque realmente no lo sean.

Pese que está dormido, sus ojos están abiertos. Esto nos puede llevar a confusión sin embargo no harán caso a nuestras palabras.

Suele ser frecuente en niños de entre 5 y 12 años. De hecho el 30% de los niños de estas edades lo sufren.

¿Cómo sé si mi hijo tiene sonambulismo?

Hay diferentes manifestaciones de este trastorno. Principalmente el niño se sienta en la cama, aunque está dormido. En otras ocasiones después de sentarse se levanta, camina, habla con frases confusas o incluso corren.

Durante todo el proceso mantiene los ojos abiertos con lo que parece estar despierto, sin embargo siguen dormidos. Al día siguiente el niño no recordará nada de lo sucedido.

En todos los casos hay que estar alerta sobre las manifestaciones del sonambulismo ya que debido a que realmente no están despiertos, pueden salir a la calle (en los casos más extremos), tropezar con muebles y provocarse heridas por los diferentes golpes.

¿Cuál es la causa del sonambulismo?

Por regla general es mucho más frecuente que se dé, este tipo de trastorno del sueño, en niños cuyos padres lo hayan padecido en algún momento de su vida.

Hay otra teoría que indica que el sonambulismo se produce por la inmadurez del sistema nervioso, que al no desarrollarse completamente produce desordenes en el sistema neurálgico del alerta.

Aunque el sonambulismo tiene una incidencia parecida en ambos sexos, es más frecuente que se produzca en varones.

¿Cuál es el tratamiento contra el sonambulismo?

Puesto que es un trastorno del sueño, es muy probable que el niño se levante cansado y confuso. Es bueno dejarles descansar.

Una de las tácticas empleadas es el control sobre las horas en la que se producen los episodios de sonambulismo. La noche en que nos demos cuenta que nuestro hijo se levanta de la cama y anda, o realiza alguna actividad, debemos anotarlo en un cuaderno. Apuntando la hora en la que sucede y el tiempo que dura. A la noche siguiente sería conveniente despertarlo entre 10 y 15 minutos antes de la hora en la que la noche anterior se levantó. Durante unos minutos mantengamosle despierto para que luego pueda dormir.

Esto lo podríamos realizar durante unas cuantas noches. En caso de que no funcionara lo más adecuado sería ir al pediatra para que nos recomendaran la forma más específica para solventarlo.

También es conveniente que la habitación del niño se encuentre lo más recogida y ordenada posible, sin obstáculos que le puedan hacer perder el equilibrio, caerse o sufrir algún accidente. Todas las precauciones son pocas.

Ante todo y más importante, cuando el niño sufra un episodio de sonambulismo no hay que despertarlo. Lo mejor en este caso es dirigirlo con movimientos suaves y lentos hacia la cama.

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