Calorías

Dieta de las 600 calorías: El secreto de Angelina Jolie. La delgadez, casi extrema y preocupante, de la que hace gala la conocida actriz y estrella de Hollywood tiene su respuesta en la dieta que sigue, excesivamente baja en calorías. Las...

Dieta española:Menos calorías y más peso. Es la radiografía de los hábitos alimentarios y la salud de los españoles que, desde hace más de dos décadas, dibuja el estudio DRECE. Una dieta que, pese a haber recortado la ingesta de calorías, también se ha empobrecido, con...

Weight Watchers: Avalada como dieta para perder peso. Entre los diferentes métodos para reducir peso, Weight Watchers se ha posicionado como un aliado gracias a los resultados de un estudio reconocido por la Asociación de Estudio de la Obesidad Británica. Un método que los...

Calorías de los alimentos: ¡No te obsesiones! Las calorías son el poder energético de los alimentos, un valor en el que influyen desde el tipo de alimento hasta la forma de prepararlo para su degustación. Pero lo que sí es cierto es que las calorías, la suma y resta de ellas, puede...

Consejos para quemar calorías. Además de llevar una alimentación sana y equilibrada es imprescindible realizar ejercicio frecuentemente para conseguir bajar de peso y tonificar tu cuerpo. Si no tienes tiempo para ir al gimnasio o simplemente...

¿Engordan las calorías de las frutas? Todos los alimentos, a excepción del agua, contienen calorías que son necesarias para aportarnos la energía que necesitamos. La cuestión es comer equilibradamente, sin sobrepasarnos, para que no ingiramos más de lo que consumimos, ya...

¿Necesitas perder peso en muy poco tiempo? Tenemos la solución: la dieta rápida 3 días con la que lograrás deshacerte de un kilo diariamente ¿y cómo? muy sencillo, ingiriendo alimentos que aporten muy poquitas calorías a nuestro cuerpo ayundandonos a adelgazar. Requiere un poco de...

La dieta de la sopa es un tipo de dieta rápida que se implantó hace muchos años en un hospital de Estados Unidos con el fin de que los enfermos del corazón perdieran peso antes de someterlos a una intervención...

La dieta de la manzana es muy efectiva para adelgazar mientras desintoxicas tu cuerpo. La manzana es una fruta muy valorada en cualquier tipo de régimen ya que no sólo nos ayuda a perder peso, sino que además...

La dieta depurativa de la piña es muy apropiada para aquellos momentos en los que necesitamos perder peso en poco tiempo ya que en 5 o 6 días se consiguen perder 2 kilos. Además, la dieta de la piña también es muy beneficiosa para limpiar nuestro organismo...