Mediterranea

Dieta mediterránea y Q10: ¡Retrasa el envejecimiento! A los beneficios, ya conocidos, de la dieta mediterránea, una de las más sanas, completas y equilibradas, se le suma ahora la de dieta antioxidante, una propiedad que gana en combinación...

Salud cardiovascular: ¡Cuidado con lo que comes! El corazón es el motor de nuestro organismo, por lo que debemos prestar especial atención a su cuidado y bienestar. Es la recomendación que nos llega desde la Red Europea del Corazón que ha querido alertar a la población de...

Dieta Mediterránea para prevenir la apnea del sueño. A las propiedades nutricionales para nuestra salud, siendo la dieta más completa y equilibrada, se suman ahora sus beneficios para combatir la apnea del sueño y ayudar a reducir los síntomas de este trastorno. La dieta...

Dieta Mediterránea: Nueva pirámide alimentaria. La dieta mediterránea, la más completa para nuestro organismo y para evitar problemas de salud como el sobrepeso (más de la mitad de la población, según la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad), renueva su pirámide con...

Semana de la Dieta Mediterránea: ¡Apuesta por lo saludable! Los beneficios de una dieta sana y equilibrada como la mediterránea van mucho más allá. La dieta mediterránea es un concepto mucho más amplio, es Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, y esto se traduce...

Dieta mediterránea: Beneficios para la salud de las personas que siguen este tipo de alimentación. Conoce cuáles son las principales ventajas de la que es considerada como una de las más sanas del mundo, siendo proclamada en 2010 por la UNESCO como Patrimonio Inmaterial de la...