Prevención

La prevención es fundamental para nuestra salud. Siguiendo sencillos consejos podemos evitar enfermedades graves o cogerlas a tiempo.

Piel atópica: Mejores productos para tratarla [FOTOS]

21 Feb 2017 La piel atópica, o dermatitis atópica, es un trastorno crónico de la piel que se caracteriza por la aparición de eccemas y que cursa en brotes.

Beneficios de dormir bien

10 Feb 2017 Dormir es tan necesario como respirar o comer. La calidad y cantidad de horas de sueño influye de manera directa en nuestra salud y bienestar.

Ciencia: La contaminación produce demencia

09 Feb 2017 La contaminación, en concreto las pequeñas partículas de polución que proceden sobre todo de la quema de combustibles, y con la que especialmente en las grandes ciudades se convive a diario, es un factor de riesgo de demencia.

Mitos y verdades de la resaca

08 Feb 2017 ¿Quieres esquivar la resaca de tu próxima fiesta? Sentimos decirte que sólo hay un método infalible: evitar el consumo excesivo de alcohol. Así de sencillo. Y es que una resaca es el resultado de la intoxicación del hígado por la ingesta excesiva de alcohol.

Adictos al teléfono: La luz del smartphone causa problemas visuales

08 Feb 2017 Los móviles, y en concreto los smartphones, emiten un exceso de luz que puede resultar dañina para nuestros ojos.

Método 4 7 8 para dormir: ¿En qué consiste?

06 Feb 2017 ¿Problemas para conciliar el sueño? Dormir bien, como sabemos, es fundamental para mantener la salud física y emocional, ya que la falta de sueño o dormir mal termina pasando factura a todos los niveles.

Día mundial contra el cáncer: Historia de una lucha

03 Feb 2017 El pasado 23 de enero falleció la artista Bimba Bosé tras tres años de lucha contra el cáncer. Bimba no es la única. Algún familiar querido, tu vecina de toda la vida, el padre de nuestra amiga o esa persona especial que siempre te hace sonreir lo padecen o lo han sufrido.

Ruidos extraños de nuestro cuerpo y sus significados

03 Feb 2017 ¿Tu cuerpo habla? La respuesta, sin duda, es que sí. No solo envía señales que nos alertan de que algo no va bien, sino que, de manera cotidiana, nuestro cuerpo realiza una serie de ruidos cuyo significado no siempre conocemos.

Like adiction, vamping y nomofobia: las nuevas enfermedades de los adolescentes

02 Feb 2017 Las nuevas tecnologías, y esto es una realidad, al igual que han traído consigo grandes ventajas, también tienen una cara negativa. Y es que su uso excesivo, especialmente entre los más jóvenes, ha dado lugar a nuevas formas de adicción.

Lentillas de colores: ¿Funcionan igual que las normales?

01 Feb 2017 Dicen que una mirada refleja gran parte de nuestra personalidad, una forma de lenguaje corporal para captar la atención de la otra persona. El color de los ojos, sin duda, influye a la hora de tener una mirada más o menos atrayente.

Lista de alimentos para limpiar arterias

31 Ene 2017 Mantener las arterias limpias es la mejor manera de reducir el colesterol, eliminar las toxinas acumuladas y evitar el aumento de los riesgos de padecer problemas de circulación, trastornos cardiovasculares o arteriosclerosis.

Vaginosis bacteriana: Qué es, síntomas y tratamiento

31 Ene 2017 La vaginosis bacteriana (VB) es una de las infecciones más frecuentes de la vagina, y de hecho, según datos médicos, se estima que en torno al 30% de las mujeres padecerán este tipo de infección alguna vez a lo largo de su vida, especialmente durante la edad fértil.

Aphloia, la planta que repara y protege tu piel

30 Ene 2017 La piel, el órgano más extenso de nuestro cuerpo, está expuesto de manera de continua a factores que aceleran su envejecimiento.

Cómo ser menos ansiosa

27 Ene 2017 El primer consejo para ser menos ansiosa es no subestimar la ansiedad, un trastorno que puede acompañar nuestro día a día y robarnos energía sin prestarle la debida atención. El ritmo de vida, las responsabilidades familiares, laborales...

Modafinilo: Todo lo que debes saber de la nueva droga inteligente

26 Ene 2017 El modafinilo, también conocido como modafinil y en términos coloquiales 'moda', vuelve a estar en el centro del debate.

Cistitis: Hábitos sencillos para prevenir la infección de orina

25 Ene 2017 La cistitis, especialmente molesta, es una infección muy común cuyo riesgo se puede reducir adoptando unas sencillas medidas preventivas, especialmente importantes si tenemos en cuenta la tendencia a repetirse cuando el organismo se hace resistente a los antibióticos.

Cúrcuma: propiedades, beneficios y usos

24 Ene 2017 Las múltiples propiedades que se le atribuyen a la cúrcuma, y en concreto a la curcumina (su ingrediente activo) la convierten en una de las plantas medicinales más valoradas.

Edad metabólica: Descubre cuál es la tuya

24 Ene 2017 ¿Qué es la edad metabólica?, ¿cuál es la tuya? Todos conocemos nuestra edad biológica, la fecha (en años) desde nuestra nacimiento, pero hay otra edad mucho más importante a la hora de valorar el estado de salud de una persona.

Riesgos para la salud de no usar sujetador

23 Ene 2017 Es, sin duda, una de las prendas íntimas por excelencia, con un lugar destacado en el fondo de armario y a la que más se ha rendido la moda de ropa interior en las últimas décadas.

Bebidas calientes contra la gripe: leche dorada de cúrcuma

19 Ene 2017 ¿Dolor de garganta, congestión nasal, malestar general e incluso fiebre? Si reúnes estos síntomas, sobre todo en los meses de frío, es hora de poner freno a la temida gripe.

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