Psicología

Tabaco: Claves para conseguir dejar de fumar. El tabaco es perjudicial para salud y fumar nos expone a un amplio abanico de problemas de salud. De hecho, según el Ministerio de Sanidad, el tabaco está detrás de casi una treintena de problemas de salud,...

Insomnio: Tratamientos sin fármacos. Dormir es esencial para la salud física y mental, ya que, entre otras funciones, el sueño permite que nuestro cuerpo se recupere, activa nuestras funciones (memoria, capacidad de concentración) y regula...

Depresión endógena: ¿Se cura? Se calcula que el 15% de la población sufre depresión, la enfermedad de la melancolía o la tristeza. Se estima además que las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir depresión, sobre todo relacionada con los...

Alzheimer: Trastornos de comportamiento. Considerada como la enfermedad del olvido, ya que la pérdida de recuerdos y de memoria es uno de sus principales síntomas. Un trastorno neurodegenerativo del que todavía no se conocen todas las...

Tabaco: ¿Aumenta el riesgo de esquizofrenia? Fumar es perjudicial para la salud, no solo porque el tabaco es la causa principal de trastornos severos como las enfermedades respiratorias o el cáncer de pulmón, sino porque también, tal y como...

Cambio horario: ¿Cómo y por qué nos afecta? Toca adelantar una hora el reloj con la entrada en el horario de verano, sesenta minutos de diferencia que pueden hacer que nuestro propio reloj biológico se desajuste y durante unos días notemos cierto malestar, incluso...

Trastorno alimenticio emocional: ¿Comes por estrés? Utilizar la comida para aliviar el estrés, la ansiedad y el cansancio mental es un hábito, poco saludable de entrada, al que recurrimos con mayor frecuencia las mujeres, tal y como ha...

Día Internacional de la Mujer 2012: La salud también nos diferencia. No solo nuestros rasgos de personalidad y nuestras inquietudes nos hacen diferentes, sino también las cuestiones relacionadas con la salud en cada unan de las etapas de la vida, desde las...

Apnea infantil: Prevenir los trastornos de conducta. Los problemas de sueño, como las dificultades de respiración o la apnea, en los más pequeños pueden ser una señal de trastornos de conducta y emocionales, tal y como ha...

Autismo: ¿Es posible detectarlo antes de los dos años? Éste es el reto que se han marcado los investigadores y expertos en una enfermedad cuyos síntomas, hasta ahora, parecían esconderse hasta los dos años. El diagnóstico precoz es fundamental y, según...

Trastorno bipolar: Asenapina, nuevo tratamiento para una enfermedad que se calcula que afecta, solo en nuestro país, a un millón de personas. Pese a la importancia de diagnosticar este trastorno para su correcto tratamiento, los médicos subrayan que se calcula que hay un...

San Valentín: El amor combate el estrés. Dicen, y lo avalan los médicos y psicólogos, que estar enamorado es el mejor antídoto contra los problemas de salud. El amor, y sobre todo ser correspondidos, nos hace sentirnos bien tanto por dentro como por fuera,...

Menopausia y depresión: ¿Cómo prevenirla? Aunque es cierto que la menopausia es una etapa más de la vida, también es obvio que suele venir acompañada de algunas molestias y trastornos que, si detectan a tiempo, pueden tratarse sin que ello reste calidad de vida a la...

Mujeres y hombres: ¿En qué puntos nos diferenciamos? La respuesta, hasta en 15 rasgos de la personalidad. Somos, en términos psicológicos, más diferentes de lo que pensamos, según constata el estudio de investigación sobre las diferencias de personalidad...

Trastorno bipolar: ¿Cómo podemos detectarlo? El denominado TAB, Trastorno Afectivo Bipolar, es una alteración anormal y brusca del estado de ánimo, pasando de la depresión a la euforia (manía), lo que muchas veces puede enmascarar o...