Navidad 2016

Remedios caseros para curar los granos de acné

Remedios caseros para curar los granos de acné

Remedios caseros para curar los granos de acné. Toma nota de estos sencillos y eficaces trucos naturales para combatir los antiestéticos e inoportunos granos de acné y recuperar la salud de tu piel.

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    El acné es una de las afecciones de la piel más incómodas y antiestéticas. Desde el estrés a la falta de sueño, y pasando por una dieta desequilibrada, influyen en su aparición. Te contamos algunos de los mejores remedios caseros para curar los granos de acné.


    Además de los factores que hemos señalado -problemas de sueño, estrés o una dieta rica en grasas y azúcares- hay otros que también pueden favorecer o empeorar la aparición de los granos más inoportunos, los del acné. Así, hay que evitar el tabaco y el alcohol y evitar el estreñimiento. Por suerte, contamos con toda una serie de remedios naturales y caseros que te ayudarán a curar los granos de acné y a lucir una piel mucho más limpia y tersa. Tomamos nota.


    Estos son algunos de los remedios más eficaces que te ayudarán a plantar cara al acné:

    • Zumo de cebolla: Aplicar sobre el grano unas gotas de zumo de cebolla o de zumo de papaya (para las pieles más sensibles) es uno de los remedios más utilizados. La cebolla, entre sus propiedades, es un alimento con una potente acción antibacteriana.
    • Berro picado: El berro, tanto el zumo como las hojas picadas, aceleran la curación de los granos. Y no solo en uso externo, el berro es un alimento a incluir en las recetas de ensaladas ya que ayuda a depurar toxinas del organismo, lo que favorece el estado de salud de la piel.
    • Abedul: Para los granos más rebeldes. Prepara una decocción de abedul (cuatro cucharadas de la corteza seca del árbol en medio litro de agua). Deja hervir durante 20 minutos, filtra y aplica sobre la zona afectada con una gasa. Este preparado cura la infección de los granos y acelera su cicatrización.

      Tomada en infusión, la hoja de abedul tiene efecto depurativo, ideal para tomar después de los excesos (por ejemplo, una comida copiosa o rica en grasas).

    • Avena: Prepara una mezcla de harina de avena con miel y clara de huevo batido. Es ideal para exfoliar lentamente la piel, favoreciendo su reparación natural. Ayuda a prevenir las marcas de acné.
    • Aloe vera. El gel de aloe vera ayuda a regenerar la piel agredida. Es ideal para zonas como el escote o la espalda.
    • Apio: Tomado en caldo, esta hortaliza tiene un enorme efecto depurativo y aumenta la eliminación de toxinas, lo que mejora la capacidad de defensa de la piel ante los gérmenes implicados en el acné. Hervir con cebolla y puerro.


    Si llevamos una dieta pobre en vegetales, nuestra piel se resentirá, además de hacernos más propensos a padecer estreñimiento (uno de los factores que agravan el acné). Incluye en tu dieta estos alimentos y tu piel te lo agradecerá:

    • Ajo, cebolla y col: Su alto contenido en azufre ayuda a las pieles a combatir la producción excesiva de grasa.
    • Uvas: Ricas en vitaminas del grupo B, ayudan a controlar y prevenir el acné de tipo hormonal y que se dispara en situaciones de nervios, estrés o ansiedad. Similar función tienen los plátanos y el aguacate.
    • Zanahorias: El zumo de zanahorias, combinado con tomate y naranja, reduce la producción de sebo, al tiempo que previene las escamaciones cutáneas.

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