¿Te hidratas lo suficiente? [TEST]

¿Te hidratas lo suficiente? [TEST]

    ¿Te hidratas lo suficiente? Una hidratación adecuada es esencial para el bienestar del cuerpo, la belleza de la piel y nuestra salud.

    Nuestro cuerpo está compuesto por 70% de agua, y por lo tanto, no nos debe coger desprevenidos la idea de que mantener una hidratación adecuada es esencial para la buena salud y tener un aspecto saludable, que se manifiesta a través de una piel joven, tersa y radiante.

    Es tan importante llevar una dieta rica en frutas y verduras y beber mucha agua para idratarse desde dentro, como utilizar los productos adecuados para cuidar de nuestra piel desde el exterior.

    ¿Cuánto tiempo empleas cada día en la hidratación? ¿Crees que la hidratas lo suficiente? ¡Descúbrelo con este test fácil y gratis!

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