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Bebidas energéticas caseras: 10 recetas simples

Bebidas que te ayudan a reponer energías y a recuperar la vitalidad. Si además quieres reforzar sus beneficios, nada como preparar tú misma las bebidas energéticas con estas sencillas recetas.

Depresión: ¿Café para mantenerla a raya?

Depresión: ¿Café para mantenerla a raya? Al menos para reducir los riesgos de padecerla, en comparación con otra bebida no menos común, los refrescos o bebidas azucaradas. Y es que un novedoso y curioso estudio ha relacionado la influencia de ambas bebidas en la aparición de la depresión, resultando que el café es un mejor aliado para prevenir su desarrollo, ya que reduce los riesgos, al contrario que las bebidas azucaradas, especialmente cuando llevan la etiqueta light.

Café: conoce sus pros y sus contras

Café: conoce sus pros y sus contras. Todo el mundo conoce cómo preparar un café y el que más o el que menos consume este tipo de bebida. Es tan demandado que es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo. Una o dos tazas de café al día tiene muchos beneficios para la salud, sin embargo un consumo excesivo del mismo puede producir el efecto contrario: alterando nuestros nervios, creando ansiedad o provocando problemas estomacales.

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