Consejos Salud

Mitos y verdades sobre la migraña

24 Abr 2017 Descubrir los mitos y verdades sobre la migraña es el primer paso para prevenir un trastorno que es mucho más que un dolor de cabeza, ya que puede venir acompañada de otros molestos síntomas como fotosensibilidad, cansancio, sonosensibilidad, vómitos y náuseas.

Preservativo femenino: Qué es, cómo usarlo, cuidados y riesgos

20 Abr 2017 El preservativo femenino es la alternativa al conocido condón masculino, protegiendo frente a los embarazos no deseados y contra las ETS e infección por el VIH.

Depresión: ¿Cómo prevenir la depresión?

20 Abr 2017 Cuando la melancolía, desesperanza o tristeza se instalan en nuestro día a día aparece la depresión, un trastorno emocional que poco a poco va envolviendo a la persona y la incapacita para ser feliz.

Superalimentos: Beneficios de la rúcula para la salud

20 Abr 2017 Su contenido en nutrientes esenciales es uno de los principales beneficios de la rúcula, uno de los superalimentos que mejoran tu dieta y tu salud. Una hortaliza versátil, de la familia de las crucíferas, con la que alegrar los platos (ensaladas, pizzas vegetarianas, salsa pesto...

Enfermedades según el tipo de sangre: Las más comunes

19 Abr 2017 ¿Qué grupo sanguíneo eres? ¿Sabías que somos más vulnerables a ciertas enfermedades según el tipo de sangre? Más de un siglo después de que el austríaco Karl Landsteiner descubriera los grupos sanguíneos (0, A, B, y AB), la ciencia sigue indagando en su importante papel.

Running: Beneficios de esta actividad para nuestro cuerpo

18 Abr 2017 Hacer running es bueno. Salir a correr por la mañana es la mejor manera de sacar partido a todos los beneficios del running para la salud.

Cambiar el color de los ojos para siempre: Métodos y riesgos

18 Abr 2017 Cambiar el color de los ojos para siempre se ha convertido en la última revolución de la medicina estética. Las técnicas para cambiar el color de tus ojos, uno de nuestros rasgos más característicos, ofrecen un cambio de imagen que hasta hace poco solo era posible con las lentillas de colores.

Earthing: Cómo caminar descalzo puede mejorar tu salud

17 Abr 2017 El Earthing o caminar descalzo es bueno para la salud. Descubre el placer de liberar a tus pies de los zapatos y recuperar el contacto con la tierra, la hierba recién cortada, la arena de la playa...

Cepillos de dientes eléctricos o tradicionales: Ventajas y desventajas

14 Abr 2017 Descubriendo las ventajas acertaremos en la elección de los cepillos de dientes eléctricos o tradicionales. Los primeros han llegado para desbancar a los clásicos cepillos por su eficacia, rapidez y comodidad a la hora de reforzar la higiene dental.

¿Lipoma o quiste sebáceo?: Todas las diferencias

13 Abr 2017 Un lipoma es un tumor benigno de tipo adiposo, mientras que el quiste es una acumulación de grasa . En principio, no suelen entrañar mayores complicaciones, pero ello no implica que debamos ignorar su aparición.

Salvia: Combatir la tensión menstrual

13 Abr 2017 Aliviar los dolores menstruales es uno de los principales beneficios de la salvia para la mujer, una planta especialmente beneficiosa por sus múltiples propiedades para la salud. La salvia en remedios es antiséptica, digestiva, estrógena, astringente y antisudorífera.

Celiaquía: ¿Eres sensible al gluten?

13 Abr 2017 La celiaquía es una enfermedad autoinmunitaria caracterizada por la intolerancia crónica al gluten, presente fundamentalmente en los cereales (trigo, cebada, avena y centeno), pero también puede aparecer una reacción o intolerancia al gluten sin ser celíaco, causando síntomas similares.

Mononucleosis infecciosa: Causas de la enfermedad del beso

13 Abr 2017 El virus de la mononucleosis infecciosa o virus Epstein barr es el causante de la conocida como enfermedad del beso, en términos médicos, mononucleosis infecciosa o fiebre glandular.

Beauty Sleep: Beneficios de dormir bien para la belleza

12 Abr 2017 ¿Sabías que una de las formas más saludables de ponerte guapa es durmiendo? Son los beneficios cosméticos del sueño, la receta de belleza y salud más económica y, sobre todo, más eficaz.

Cuidado dental: Cómo cepillarse correctamente los dientes

12 Abr 2017 Cepillarse correctamente los dientes es clave para presumir de un buen cuidado dental y de una sonrisa sana y bonita. El cuidado de los dientes tiene consecuencias directas sobre el organismo, siendo además la boca un indicativo de nuestro estado de salud general.

Beneficios para la salud de hacer deporte al aire libre

12 Abr 2017 El ejercicio físico es bueno, y por partida doble gracias a los beneficios para la salud de hacer deporte al aire libre. La llegada del buen tiempo es la mejor excusa para recuperar un saludable hábito o para poner en práctica nuevas disciplinas deportivas.

Ojos irritados: Remedios naturales que funcionan

11 Abr 2017 ¿Por qué tengo los ojos irritados? Hoy te explicamos las causas y te damos algunos remedios naturales que funcionan. La irritación de los ojos suele llegar acompañada de otros molestos síntomas como enrojecimiento, inflamación de los párpados o sequedad ocular.

5 curiosos efectos de las verduras en el organismo

11 Abr 2017 Detrás de sus saludables propiedades se esconden algunos curiosos efectos de las verduras en el organismo, desconocidos en algunos casos pero que desvelan el poder que encierran algunos alimentos. Son los que podríamos denominar los otros efectos secundarios de los vegetales.

Lentillas: Cuidados y beneficios

11 Abr 2017 Cómodas y estéticas. Son dos de los beneficios de las lentillas, las cuales lógicamente requiere una serie de cuidados específicos.

Pies fríos: causas y remedios

11 Abr 2017 ¿Cuáles son las mejores causas y remedios para los pies fríos? Si alguna vez te lo preguntaste, aquí tienes los mejores remedios. Tener los pies fríos es una de las situaciones más incómodas que existen y es que parece que si los pies no entran en calor todo el cuerpo lo tenemos congelado.

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