Hierbas adelgazantes

Té de cilantro: Cómo prepararlo para bajar de peso

¿Sabías que el té de cilantro puede ayudarte a adelgazar y tiene muchas otras propiedades? Te contamos cómo prepararlo para ayudarte a bajar de peso.

Té verde para adelgazar: Propiedades de la dieta

El té verde es uno de los mejores aliados para adelgazar y para desintoxicar. Descubre todas las propiedades que esconde esta conocida hierba y cómo seguir la dieta del té verde.

Infusiones adelgazantes caseras: recetas naturales

Infusiones adelgazantes caseras: recetas naturales. Si buscas un aliado de la dieta para reforzar la pérdida de peso, prueba con unas infusiones a base de hierbas que puedes preparar en casa.

Conoce la fitoterapia china para adelgazar con plantas

Conoce la fitoterapia china para adelgazar con plantas. Remedios naturales y efectivos para controlar el peso, el apetito, reducir la retención de líquidos y ganar la batalla a la báscula. ¿Sabías que una infusión te puede ayudar a conseguir el objetivo de adelgazar? Toma nota de las diez plantas que más te ayudan.

Adelgazar: Plantas naturales milagrosas para perder peso

Adelgazar: Plantas naturales milagrosas para perder peso. ¿Necesitas una ayuda extra y eficaz? Algunas plantas como la alcachofa, la cola de caballo o el ortosifón cuentan con excelentes propiedades para ayudarnos a reducir peso poco a poco y de manera eficaz.

Té negro: Propiedades para la salud

Té negro: Propiedades para la salud. ¿Conoces cuáles son todos los beneficios que reporta el té negro para tu organismo? Si tienes problemas de visión, fatiga, cefalea, colesterol o, por ejemplo, los diabetes prueba esta infusión para ponerles solución.

Té en infusión: Tipos y efectos sobre la salud

Té en infusión: Tipos y efectos sobre la salud. No es una cuestión de sabores, sino de colores. Rojo, verde y negro. Detrás de ellos encontramos múltiples beneficios para nuestra salud. Una taza de té, además de ayudarnos a mantener nuestro peso, también nos ayuda a mejorar nuestra digestión, a depurar nuestro organismo y a mantener activa nuestra concentración y agilidad mental.

Té Oolong: Beneficios del té de las famosas

Té Oolong: Beneficios del té de las famosas. Es uno de las últimas novedades entre las actrices de Hollywood. Desde China llega el té Oolong para ayudar perder peso y luchar contra la grasa, entre otros beneficios.

Dietas: Cuida tu línea con salud

Dietas: Cuida tu línea con salud. Perder peso y, al mismo tiempo, ganar en salud, es posible. Saltarse las comidas, disociar alimentos o, incluso, ayunar, son algunos de los errores más comunes para perder peso, ya que aunque en un principio consigamos resultados rápidos, al dejar la dieta, ganaremos más de lo perdido. Es el temido efecto rebote. Para perder peso lo idóneo es hacerlo de manera moderada y progresiva, prestando atención a unos hábitos saludables y practicando ejercicio físico. Y como aliadas, las plantas medicinales.

Dieta del té rojo: Pierde peso en cinco días

Dieta del té rojo: Pierde peso en cinco días. Una dieta rápida y eficaz para perder entre dos y tres kilos en menos de una semana, y que se basa fundamentalmente en una dieta baja en calorías, rica en hidratos de carbono, acompañada de 4 tazas de té rojo al día. Una dieta que aprovecha otras de las muchas propiedades de esta infusión natural.

Té verde: aliado contra la obesidad

Té verde: aliado contra la obesidad. Es uno de los trastornos de nutrición que más preocupa actualmente y que puede ser el origen de otros problemas de salud. Un problema cuyo tratamiento ha encontrado un nuevo aliado, el té verde, y sus propiedades antioxidantes. El estudio, realizado en ratones, ha constatado que la inclusión de un componente antioxidante del té verde, el EGCG, ayuda a reducir el aumento de peso y a estimular nuestro metabolismo. No es la primera vez que se ponen de manifiesto las propiedades del té verde, sin embargo ahora se abre una nueva puerta en el tratamiento contra la obesidad.

Infusiones para adelgazar

Apunta cuáles son las mejores infusiones para adelgazar e incorpora la más adecuada para ti en tu dieta para perder peso. Practica ejercicio diariamente y ya verás, como consigues decir adiós a esos kilitos que te sobran.

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