Memoria

Memoria: cómo ejercitarla día a día

Descubre cómo poner en forma tu memoria con unos sencillos trucos y ejercicios para hacer todos los días. Tu cerebro, y tu salud, te lo agradecerá y conseguirás mejorar la memoria.

Pérdida de memoria: causas y qué hacer para evitarla

¿Por qué perdemos memoria? No solo la edad influye, hay otros factores importantes y, sobre todo, en nuestra mano también está el proteger la memoria.

El sexo y la inteligencia unidos según la ciencia

La práctica sexual y la inteligencia están unidas según la ciencia, la primera puede ser muy beneficiosa para nuestro cerebro, ¿te gustaría saber cómo?

Cómo estimular la memoria de los niños

Estimular la memoria forma parte del desarrollo y aprendizaje de los más pequeños. Vamos a ver algunos sencillos y prácticos consejos para los padres.

8 estrategias para activar la memoria

Mantener joven el cerebro y proteger la memoria está en nuestras manos. Descubre cómo activar tu mente con unas sencillas estrategias que puedes poner en práctica en tu día a día.

10 tips para entrenar la memoria

El cerebro, aunque no le prestemos siempre la debida atención, también envejece y nota el paso de los años. Para que nuestra memoria no falle, lo que debemos hacer es entrenarla. Toma nota de estos 10 tips para entrenar la memoria.

Remedios caseros para mantener la agilidad mental

Remedios caseros para mantener la agilidad mental. ¿Sabías que el cerebro gasta hasta el 30% de la energía que nos aportan los alimentos? Toma nota de estos aliados naturales para mantener la agilidad mental y la salud del cerebro.

Alzheimer: ¿Se puede seguir su rastro en la sangre?

Alzheimer: ¿Se puede seguir su rastro en la sangre? De ser así, tal y como avalan los investigadores, una analítica o prueba de sangre permitirá mejorar el diagnóstico al permitir seguir el rastro del Alzheimer. Los expertos apuntan a la presencia de péptidos (betaamiloide) vinculados directamente con el Alzheimer.

Dieta mediterránea: Alimenta tu capacidad mental

Dieta mediterránea: Alimenta tu capacidad mental. Comer sano es sinónimo de salud, y como mejor exponente, la dieta mediterránea, perfil dietético que, acompañado de aceite de oliva o de frutos secos, se ha constatado que puede resultar beneficioso para mantener activo nuestro cerebro y retardar los efectos del envejecimiento.

Memoria: Lectura, hábito saludable

Memoria: Lectura, hábito saludable. Leer es bueno para el cerebro. No solo estimula y mantiene activo nuestro cerebro, sino que la lectura refuerza las conexiones neuronales y aumenta la reserva cognitiva, factor clave en la prevención y aparición de los síntomas clínicos de las patologías neurodegenerativas, entre ellas el Alzheimer. Y hay más beneficios, porque leer libera el estrés y nos ayuda a dormir mejor.

Alzheimer: Los antecedentes familiares duplican los riesgos

Alzheimer: Los antecedentes familiares duplican los riesgos. En concreto, según han corroborado los investigadores, tener un familiar de primer grado (padres, hermanos) diagnosticado de Alzheimer puede multiplicar por dos y por cuatro nuestras posibilidades de desarrollar una patología caracterizada por la pérdida de memoria y de los recuerdos.

Herpes labial: ¿Afecta el virus a la pérdida de memoria?

Herpes labial: ¿Afecta el virus a la pérdida de memoria? La respuesta, según un nuevo estudio de investigación, es que sí, el virus del herpes labial, una infección que puede ser recurrente al permanecer el virus latente en el organismo, puede afectar a la función cognitiva y, por tanto, a la memoria. Un estudio que abre una nueva vía de investigación para mejorar el diagnóstico y la prevención de los problemas de memoria.

Alzheimer: 6 de cada 10 pacientes, sin diagnóstico

Alzheimer: 6 de cada 10 pacientes, sin diagnóstico. Adelantarse al diagnóstico es fundamental para retardar la evolución y los síntomas del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa para la que todavía no hay cura, pero sí tratamientos muy eficaces. Sin embargo, tal y como alertan las asociaciones de familiares de pacientes, el 60 por ciento de los pacientes en fase leve o inicial está sin diagnosticar.

Memoria: ¿Olvidos inexplicables antes de los 35?

Memoria: ¿Olvidos inexplicables antes de los 35? Aunque comúnmente tendemos a asociar los olvidos y los despistes con la edad avanzada, lo cierto es que, según datos médicos, una de cada cuatro personas de entre 25 y 35 años reconoce tener olvidos y pérdidas de memoria. ¿Qué podemos hacer para mantenerla activa?

Demencia: El riesgo de sentirse solo

Demencia: El riesgo de sentirse solo puede constituir, tal y como han constatado los investigadores en un nuevo estudio, un factor de riesgo que nos hace más vulnerables a padecer demencia, como por ejemplo el Alzheimer. Conclusiones extraídas de un estudio en el que han participado más de dos mil personas. Y un apunte, sentirse solo no es lo mismo que vivir solo.

Alzheimer: Problemas de memoria, test para detectarlo

Alzheimer: Problemas de memoria, test para detectarlo. Una sencilla y novedosa herramienta que, a través de un cuestionario on line, permite al médico, familiares y pacientes averiguar y desvelar si las sospechas son meros despistes o un olvido característico del Alzheimer.

Memoria: Cómo mantenerla activa

Memoria: Cómo mantenerla activa. Mantener unos hábitos saludables y las ganas de seguir aprendiendo son dos premisas fundamentales para mantener activa y mejorar nuestra memoria. Aunque la edad suele estar relacionada con la pérdida de memoria, en nuestras manos está seguir una serie de consejos y hábitos saludables para mantener su agudeza el máximo tiempo posible.

Día Mundial del Alzheimer: 1,5 millones perderán sus recuerdos

Día Mundial del Alzheimer: 1,5 millones perderán sus recuerdos. Con motivo del Día Mundial del Alzheimer centramos la mirada en una patología, caracterizada por la pérdida de la memoria y de los recuerdos, y cuya prevalencia sigue en aumento. El diagnóstico en sus fases iniciales es fundamental para combatir los síntomas y retrasar la evolución de una enfermedad a la que las mujeres somos más vulnerables. De hecho, el 70% de pacientes mayores de 65 años son mayores. Las previsiones de médicos y especialistas es que en 2050 habrá en nuestro país 1,5 millones de personas con Alzheimer.

Alzheimer: Ensayan la primera vacuna contra la pérdida de memoria

Alzheimer: Ensayan la primera vacuna contra la pérdida de memoria. Un nuevo fármaco para combatir el deterioro neuronal que caracteriza a esta enfermedad y que permita adelantarse a la evolución del Alzheimer. La vacuna, cuyos resultados en ensayos animales han sido positivos, comenzará a administrarse a 400 personas a principios de 2013. Si los resultados son exitosos, quedará la autorización de la Agencia Española del Medicamento para su utilización como un nuevo fármaco en los tratamientos contra esta patología que, según datos médicos, afecta a medio millón de personas en nuestro país.

Demencia senil: Del despiste al olvido extraordinario

Demencia senil: Del despiste al olvido extraordinario. Olvidarse las llaves es un despiste; olvidar el nombre de un ser querido puede ser el primer síntoma de nuestra vulnerabilidad a padecer demencia. Una enfermedad que, hasta en un 20% de los casos, cuando se trata de demencia vasculares, se pueden prevenir o ayudar a reducir los síntomas con unos hábitos saludables.

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