Piernas

Productos para piernas: Prepara tus piernas para el verano [FOTOS]

29 May 2017 Cuando llega el buen tiempo los pantalones, vestidos y faldas cortas empiezan a formar parte de nuestros estilismos. La perspectiva de desvelar las piernas después de meses en hibernación puede ser un poco estresante.

Celulitis: Conoce sus mitos

05 Abr 2017 La celulitis es un problema que afecta a millones de mujeres de todo el mundo y acabar con ella es una prioridad, especialmente cuando provoca que quienes la sufren se sientan cohibidas a la hora de llevar bikini, vestidos, pantalones ajustados o minifaldas.

Consejos de alimentación para evitar las piernas hinchadas en verano

04 Ago 2016 El calor puede hacer que nuestras piernas sufran más de lo debido durante los meses de verano, molestias que se pueden ver agravadas si padecemos algún problema de circulación sanguínea o tenemos tendencia a la retención de líquidos.

Cómo adelgazar tus piernas en tiempo récord

02 Ago 2016 Las piernas son, junto al abdomen y las caderas, una de las zonas corporales más rebeldes a la hora de mantener la figura. De hecho, de cintura para abajo, los kilos de más tienen mayor tendencia a acumularse.

Piernas hinchadas por el calor: Remedios eficaces

20 Jul 2015 ¿Cómo tratar la hinchazón de piernas por el calor? Cansancio, hinchazón e, incluso, dolor, son algunos de los síntomas más comunes de una molestia muy frecuente en los meses de más calor. La prevención, como en cualquier capítulo de la salud, es fundamental.

Cómo desinchar las piernas con la dieta

14 Jul 2015 Los kilos que hemos ganado sin apenas darnos cuenta, la retención de líquidos e, incluso, el calor y pasar demasiado tiempo sentada, pueden pasarle factura a tus piernas. La hinchazón de las extremidades inferiores es un problema tan molesto como frecuente.

Piernas hinchadas durante la regla: Causas y remedios naturales

11 Dic 2014 La sensación de pesadez e hinchazón es uno de los síntomas molestos o efectos secundarios de la regla. Para aliviar las molestias podemos recurrir a una serie de remedios naturales, utilizados también para combatir la retención de líquido y los problemas de circulación.

Día Mundial del Síndrome de Piernas Inquietas: Ayuda a hacerlo visible

11 Sep 2014 ¿Sabías que entre un 3 y un 10% de la población adulta padece el síndrome de piernas inquietas? Sin embargo, lo que más preocupa a los especialistas es otro porcentaje, el de las personas que, aún padeciendo los síntomas, desconocen que lo que les pasa es que tienen síndrome de piernas inqui

Piernas más delgadas en 10 pasos: Ejercicios infalibles

28 Abr 2014 Ejercicios infalibles para unas piernas más delgadas. Te proponemos los mejores trucos para lucir unas piernas más estilizadas en 10 sencillos pasos.

Piernas suaves y sedosas con remedios naturales: Descúbrelos

15 Abr 2014 Remedios naturales para unas piernas suaves y sedosas. Descubre algunos trucos que puedes hacer en tu casa para obtener una piel envidiable esta temporada.

Dolor de gemelos: Causas del agarrotamiento muscular en las piernas

30 Oct 2013 ¿Has notado una sensación de dolor en los gemelos al andar o tras realizar un esfuerzo? El dolor es una de señales que nos indica un agarrotamiento muscular en las piernas.

Piernas cansadas: Causas y remedios más comunes

14 Oct 2013 Abusar de las grasas, pasar muchas horas de pie o llevar prendas demasiado ajustadas son algunas de las causas más comunes de las piernas cansadas.

Moretones en las piernas: Causas de los hematomas y cómo quitarlos

19 Jul 2013 Los moratones en las piernas no solo pueden resultar antiestético, sino que detrás también se pueden esconder otras causas y problemas de salud. Los moratones o hematomas son manchas en la piel que aparecen, generalmente, como consecuencia de una contusión o golpe.

Dolor de piernas: Causas y remedios

09 Jul 2013 ¿A qué responde el dolor en las piernas?, ¿cuál es su causa?, ¿y la mejor solución? Una dolencia, por cierto, que no conoce edad, ya que puede aparecer en cualquier momento.

Piernas cansadas: Cómo cuidarlas para evitar la pesadez

15 May 2013 Piernas cansadas: Cómo cuidarlas para evitar la pesadez.

Fitness: Ejercicios en casa para unas piernas ligeras

22 Abr 2013 Fitness: Ejercicios en casa para unas piernas ligeras.

Depilación con cuchilla: Consigue unas piernas perfectas

29 Mar 2013 Depilación con cuchilla: Consigue unas piernas perfectas. La depilación es uno de los aspectos de belleza que más preocupa a las mujeres, especialmente en las piernas.

Tonificar las piernas: Ejercicios

24 Mar 2013 Tonificar las piernas: Ejercicios. No hace falta esperar a verano para ponerte en forma, sino que puedes conseguir desde ya un cuerpo perfecto, solo hace falta tomar una serie de medidas para conseguirlo y ser algo constante.

Calambres nocturnos en las piernas: Cómo prevenirlos

25 Ene 2013 Calambres nocturnos en las piernas: Cómo prevenirlos. La hidratación juega un papel fundamental, al igual que practicar ejercicio físico de manera regular –para favorecer el estiramiento de los músculos de las piernas- y ayudar a prevenir los calambres nocturnos.

Edema: por qué se hinchan las piernas

31 Oct 2012 Edema: por qué se hinchan las piernas. La hinchazón de las piernas, el vértelas más gorditas, no tiene porqué deberse solo al aumento de peso, sino que existen muchos otros motivos.

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