Recetas vegetarianas

3 recetas light con brócoli

¿Estás cansada de comer siempre lo mismo en la dieta? Te traemos 3 recetas light con brócoli más que sabrosas y fáciles de hacer.

Cómo sustituir la proteína de la carne en la dieta vegana: Consejos

¿No consumes carne? De alguna manera tienes que sustituir las proteínas que te aporta ésta. El tofu, seitán o las legumbres, entre otros, son los alimentos que te ayudarán a suplirlo. Pero, hay más. ¡Descúbrelos!

Recetas vegetarianas de alto contenido proteico

Las proteínas son uno de los nutrientes esenciales que no deben faltar en ningún tipo de dieta, incluida la vegetariana. ¿Cuáles son las recetas con más alto contenido proteico que puedes preparar? Toma nota.

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