Sal

Exceso de sal: Alimentos sospechosos

11 Mar 2013 Exceso de sal: Alimentos sospechosos. El exceso de sal en la dieta es el principal factor de riesgo de padecer hipertensión arterial y determinadas patologías cardiovasculares.

Consumo de sal: Legumbres, nueces y fruta para compensar excesos

04 Feb 2013 Consumo de sal: Legumbres, nueces y fruta para compensar excesos. La Organización Mundial de la Salud, OMS, cifra en dos gramos la cantidad diaria de sodio recomendada, o lo es que lo mismo, cinco gramos de sal.

Hipertensión: Buenos alimentos y poca sal

27 Dec 2012 Hipertensión: Buenos alimentos y poca sal. Dos consejos básicos para prevenirla.

Plan Cuídate + 2012: Menos sal y grasas en la dieta

21 Nov 2012 Plan Cuídate + 2012: Menos sal y grasas en la dieta. Promover hábitos saludables. Este es el objetivo prioritario del plan diseñado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, AESAN, y que pone especial énfasis en dos aspectos, el consumo de sal y de grasas.

Exceso de sal: ¿Igual de perjudicial que el tabaco?

18 Sep 2012 Exceso de sal: ¿Igual de perjudicial que el tabaco? Menos sal es sinónimo de más salud. Excedernos es, según la Fundación Española del Corazón, un factor de riesgo tan perjudicial como el hábito de fumar.

Hipertensión: Sustitutos de la sal para aderezar

31 Aug 2012 Hipertensión: Sustitutos de la sal para aderezar. La hipertensión es un problema de salud que debemos controlar porque la tensión está directamente relacionada con trastornos severos como insuficiencia renal, infarto o derrame cerebral, entre otros.

Productos cárnicos: Sanidad reduce la sal y la grasa

20 Jul 2012 Productos cárnicos: Sanidad reduce la sal y la grasa. Quieren dejar de ser el ‘patito feo’ de la despensa por su contenido en grasas, lo que ha convertido a estos productos en uno de los que no debemos abusar en nuestra dieta.

Menús Hipertensión: Tu día a día

02 Dec 2010 Si tienes la tensión arterial muy alta te ofrecemos una serie de menús para controlar la hipertensión. Sigue día a día la dieta y las siguientes indicaciones y ganarás mucho en salud.

Alimentos para Hipertensos: ¡Conócelos!

29 Nov 2010 Existen ciertos alimentos para hipertensos que ayudan a rebajar la presión arterial. Por eso, es muy importante que los conozcas y los incluyas en tu dieta ya que te beneficiarán en gran medida para reducir el problema.

Ejemplo Dieta Hiposódica

29 Nov 2010 La dieta hiposódica está aconsejada para personas propensas a retener líquidos, con problemas cardiacos, con la tensión arterial muy alta o que padecen de insuficiencia renal, y se basa en eliminar de nuestra alimentación el exceso de sal.

Dieta Hipertensión: ¡Cuídate! [VÍDEO]

29 Nov 2010 Una dieta específica para prevenir y controlar la hipertensión es fundamental para las personas que suelen tener la presión arterial alta. No olvides que la salud es lo más importante que tenemos así que ¡cuídate.

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