Tensión alta

Hipertensión: los 6 alimentos que debemos evitar

Revisa tu dieta si tienes hipertensión e identifica los alimentos que más influyen en los niveles de tensión.

Hipertensión de bata blanca: Qué es y cómo controlarlo

¿Tu tensión aumenta en la consulta del médico? Puede que tengas hipertensión de bata blanca.

Presión arterial alta: Remedios naturales más eficaces

La presión arterial alta es uno de los trastornos más comunes y uno de los que menos debemos subestimar. Toma nota de los remedios más eficaces.

Presión arterial alta en niños: Síntomas, causas y soluciones

Aunque tendemos a pensar que la tensión arterial alta es un trastorno de adultos, los más pequeños también lo pueden padecer. ¿Qué hacer?

Dieta Dash contra la hipertensión: recetas, menús y programa semanal

Si buscas una dieta diseñada específicamente para controlar los niveles de presión arterial, aquí la tienes, la dieta Dash.

Presión arterial alta: Remedios caseros para bajarla con 10 alimentos

Presión arterial alta: Remedios caseros para bajarla con 10 alimentos esenciales para incluir en una dieta sana, variada y equilibrada. No olvides que controlar la tensión es fundamental para evitar los problemas cardiacos y asegurar el bienestar general.

7 trucos caseros para bajar la tensión arterial

7 trucos caseros para bajar la tensión arterial. Remedios naturales y fáciles de incluir en los hábitos dietéticos diarios para ayudarnos a mantener controlados los niveles presión arterial, factor de riesgo de otras muchas enfermedades, sobre todo del corazón.

Tensión arterial: ¿Tus valores son correctos?

Tensión arterial: ¿Tus valores son correctos? No siempre presenta síntomas, pero la tensión arterial elevada puede ser un factor de riesgo de patologías cardiovasculares, ictus o insuficiencia renal. Es uno de los motivos de la importancia de vigilar la tensión arterial. Pero, ¿qué significan sus valores y cómo debemos interpretarlos?, ¿cómo saber si tenemos la tensión alta o baja?

Tensión arterial alta: Síntomas y remedios naturales

Síntomas de la presión arterial alta y remedios naturales más eficaces. La hipertensión es un problema de salud que, aunque puede ser asintómatico, también es un factor de riesgo de problemas cardiovasculares. Motivo por el que conviene controlarla, con los remedios naturales, incluida una dieta sana y equilibrada, como aliados.

Obesidad: Triple riesgo de diabetes, hipertensión y apnea del sueño

Obesidad: Triple riesgo de diabetes, hipertensión y apnea del sueño. Cada kilo cuenta para nuestra salud. Y es que detrás del sobrepeso y la obesidad se pueden esconder otras patologías que, si no se tratan, pueden poner en riesgo nuestra salud. Diabetes, hipertensión, apnea del sueño, artrosis y enfermedades del corazón son algunas de las patologías a las que somos más vulnerables con sobrepeso u obesidad.

Higo seco: Bueno para los huesos y la tensión arterial

Higo seco: Bueno para los huesos y la tensión arterial. Detrás de esta golosina natural encontramos un cóctel de nutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra) al que no debemos renunciar, incluyendo por ejemplo entre uno y dos higos secos en el desayuno y mezclados con los cereales. Además de ser un remineralizante óseo, ayuda a controlar la tensión y a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

Cerveza e hipertensión: Relación posible

Cerveza e hipertensión: Relación posible. El consumo moderado de cerveza (entre una y dos cañas en el caso de la mujer y entre dos y tres en el caso del hombre) no resulta perjudicial en los casos de hipertensión arterial, tal y como han constatado los especilalistas, ya que estamos ante una bebida baja en sodio y rica en potasio.

Día Mundial Hipertensión: El 40% de la población tiene la tensión alta

Día Mundial Hipertensión: El 40% de la población tiene la tensión alta. Un dato preocupante y que nos debe hacer recordar la importancia de vigilar nuestra tensión y protegernos de los factores de riesgo. La hipertensión se puede prevenir, y en nuestra mano está el hacerlo.

Caminar: Menos riesgos de diabetes e hipertensión

Caminar: Menos riesgos de diabetes e hipertensión. Caminar es la forma más sencilla de mantenernos activos, a lo que hay que sumar los beneficios para nuestra salud que nos reporta y que, en concreto, y tal y como ha constatado un nuevo estudio, se traducen en mejorar los niveles de colesterol, prevenir la diabetes y reducir los riesgos de hipertensión.

Hipertensión refractaria: Cuando la tensión no baja

Hipertensión refractaria: Cuando la tensión no baja. Conocida también como hipertensión resistente o de difícil control, estamos ante una patología que afecta al 10% de los hipertensos y que se traduce en la dificultad para conseguir que el tratamiento farmacológico reduzca los niveles elevados de tensión.

Hipertensión: Riesgos de ignorar el diagnóstico

Hipertensión: Riesgos de ignorar el diagnóstico. La hipertensión arterial, definida por los especialistas como la nueva epidemia silenciosa del siglo XXI, es uno de los principales factores de riesgos de las enfermedades cardiacas y cerebrovasculares. La prevención está en nuestra mano.

Día Mundial de la Salud: Evita la hipertensión

Día Mundial de la Salud: Evita la hipertensión, un factor de riesgo de problemas cardiacos, cerebrovasculares e insuficiencia renal, y que, según datos médicos, se estima que afecta a uno de cada tres adultos. Coincidiendo con el Día Mundial de la Salud, médicos y especialistas inciden en la importancia de prevenir la hipertensión arterial.

Embarazo: ¿Por qué es importante vigilar la tensión arterial?

Embarazo: ¿Por qué es importante vigilar la tensión arterial? La hipertensión no solo es un factor de riesgo de nuestro corazón, sino que también nos hace más vulnerables a padecer otros trastornos de salud durante el embarazo, como la diabetes o los problemas renales.

Obesidad infantil: Riesgo de hipertensión precoz

Obesidad infantil: Riesgo de hipertensión precoz. Hasta ahora se pensaba que los problemas de tensión arterial alta eran casi exclusivos de los adultos, sin embargo, las cifras de prevalencia de la obesidad y el sobrepeso han modificado esta situación. Los médicos y especialistas, avalados por los datos de prevalencia, alertan sobre los riesgos de hipertensión precoz entre niños y adolescentes.

Yoga: ¿Ayuda a controlar la hipertensión?

Yoga: ¿Ayuda a controlar la hipertensión? Lo cierto es que no es la primera vez que el yoga constata sus efectos positivos sobre la salud. En este caso, la terapia milenaria de relajación se ha desvelado como un buen aliado para ayudar a controlar la hipertensión arterial, uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Página 1 de 3