Zumba

¿Cuántas calorías se queman en una hora de zumba?

08 Jul 2016 Zumba es una disciplina fitness que aúna el baile y el ejercicio aeróbico. Con la música como herramienta (una mezcolanza de sonidos que van desde el reggaeton, salsa, rumba, samba, flamenco, merengue...), es un entrenamiento perfecto para ponerse en forma y adelgazar.

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