Dietas Rápidas

Dieta desintoxicante: menú para 1 ó 3 días

Dieta desintoxicante: menú para 1 ó 3 días. Una dieta depurativa y ligera, para compensar los excesos cometidos en los últimos días. Una dieta adaptada a tus necesidades, para seguir uno o tres días. Tú eliges.

La dieta de los 31 días: Todas las claves para adelgazar

La dieta de los 31 días: Todas las claves para adelgazar. Una dieta pensada para perder peso y volumen, sin pasar hambre y obteniendo resultados de manera rápida. Solo en las dos primeras semanas puedes perder entre 2 y 5 kilos. ¿Te apuntas?

Dieta de choque de la piña y el pollo para adelgazar en tres días

Dieta de choque de la piña y el pollo para adelgazar en tres días. Una dieta rápida y efectiva con la que, en poco tiempo, podrás ver resultados y ganar la batalla a la báscula, librándote de esos kilitos de más. ¿Te animas a ponerte a dieta?

La dieta disociada bien explicada: ¿funciona?

La dieta disociada bien explicada: ¿funciona? Una dieta que no se basa tanto en la cantidad sino en la combinación de los alimentos que ingerimos a lo largo del día. Una dieta rápida par perder los kilos de más.

Dieta cero para bajar de peso de forma rápida

Dieta cero para bajar de peso de forma rápida. Perder peso y, lo que es más importante, no recuperarlo después del esfuerzo realizado. La dieta cero te propone olvidarte de los kilos de más y promover una serie de hábitos saludables. ¿Te apuntas?

Dieta Ornish para adelgazar: Pierde 5 kilos en un mes

Dieta Ornish para adelgazar: Pierde 5 kilos en un mes. Una dieta que, apostando por alimentos como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, permite eliminar los kilos de más de manera rápida. Y además, aseguran, protege el corazón.

Dieta para perder dos kilos en una semana: las claves

Dieta para perder dos kilos en una semana: las claves. Siete días para ganar la batalla a la báscula y conseguir el objetivo de perder esos kilitos de más que hemos ganado sin apenas darnos cuenta. Toma nota y adelgaza de manera saludable.

Dieta del plátano para adelgazar: Solo cuatro días al mes

Dieta del plátano para adelgazar: Solo cuatro días al mes para librarnos de esos kilitos de más que hemos ganado sin darnos cuenta y tras cometer algún exceso. En tan solo cuatro días podrás ganar la batalla a la báscula, con una fruta que, además, es rica en vitaminas y potasio. Toma nota de los menús de la dieta.

Dieta vientre plano: Adelgaza en poco tiempo

Dieta vientre plano: Adelgaza en poco tiempo y presume de figura con una dieta que, en una semana, te brindará los primeros resultados. Reducir cintura no siempre es fácil, ya que estamos ante una de las zonas corporales más rebeldes.

Dieta del espárrago: Adelgazar fácil y rápido

Dieta del espárrago: Adelgazar fácil y rápido. El espárrago, por sus propiedades nutritivas -elevado contenido en agua y bajo en calorías- es un aliado de las dietas de adelgazamiento. Con esta dieta se pueden perder entre dos y tres kilos a la semana, una dieta que además de ayudarnos a reducir peso también depura nuestro organismo.

Dietas milagro: Las 5 mentiras para descubrirlas

Mentiras de las dietas milagro. ¿Estás pensando en iniciar una dieta? En ese caso, te aconsejamos que no lleves a cabo una dieta rápida para adelgazar. ¿Quieres descubrir las principales mentiras de las dietas milagro? Aquí te las exponemos.

Dieta Weekend: Pierde peso en un solo fin de semana

Dieta Weekend: Pierde peso en un solo fin de semana. Una dieta rápida, pero al mismo tiempo depurativa y antioxidante. En tan solo un fin de semana -desde el viernes por la tarde al domingo- no solo conseguiremos perder peso, sino eliminar toxinas y activar nuestro organismo.

Dieta D+D: Pierde una talla en diez días

Dieta D+D: Pierde una talla en diez días. Una dieta de acción depurante y desintoxicante, rápida y eficaz para perder, en tan solo diez, una talla, el equivalente a entre dos y tres kilos, precisamente lo que solemos ganar sin apenas darnos cuenta. Pero para recuperar nuestra figura y lucir palmito, tenemos la solución, una dieta sencilla y fácil de seguir. Tomanos nota.

Ayuno terapéutico para adelgazar: ¿Funciona?

Ayuno terapéutico para adelgazar: ¿Funciona? Es un método rápido, muy restrictivo, para la pérdida de peso, sobre todo cuando las dietas de adelgazamiento seguidas hasta el momento no han dado los resultados esperados o cuando, por motivos de salud, es obligado perder peso de manera urgente. El ayuno terapéutico reduce la ingesta hasta las 250-300 calorías al día, sobre todo líquidos.

Dieta del limón para adelgazar y perder grasas

Dieta del limón para adelgazar y perder grasas. El limón es una de las frutas a las que se les reconoce propiedades adelgazantes, así como diuréticas, ya que además de ayudarnos a perder peso nos ayuda a limpiar nuestro sistema digestivo. Te damos las claves de una dieta rápida y sencilla para recuperar la figura.

Dieta para perder 5 kilos de forma sencilla y rápida

Dieta para perder 5 kilos de forma sencilla y rápida. Para que una dieta resulte lo más efectiva posible, además de controlar el número de calorías hay que lograr que sea variada. La monotonía es uno de los principales motivos que lleva a dar al traste con la dieta. Te proponemos dos tipos de dietas, sencillas, rápidas y saludables: la dieta metabólica y la dieta de la sopa.

Dieta Harcombe: Pierde 5 kilos en cinco días

Dieta Harcombe: Pierde 5 kilos en cinco días. ¿Tienes unos kilos de más y quieres perder peso rápidamente? Si el tiempo no juega a tu favor en ese caso puedes iniciar la dieta harcombe donde comerás de manera equilibrada todo cuanto quieras.

Dieta del sirope de arce: Pierde peso en 7 días

Dieta del sirope de arce: Pierde peso en 7 días. Una dieta rápida, y restrictiva, de ahí la recomendación de no seguirla más de una semana, tiempo en el que el ingrediente principal de nuestro régimen de adelgazamiento se basará en un preparado de jarabe o sirope de arce con agua y zumo de limón. Hay que tomar un vaso de este preparado cada dos horas.

Dieta 5:2: descubre en qué consiste

Dieta 5:2: descubre en qué consiste. Comer cinco días y semiayunar dos es en lo que se basa esta dieta milagro que triunfa en Reino Unido y que cuenta tanto con sus defensores como con gente que no la aprueba.

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