Noticias generalistas dietas

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Crean app para saber cuánto azucar consumes

El proyecto Sinazucar.org acaba de lanzar una app con la que contar la cantidad de azúcar que consumes al día.

Entrenar en grupo es mejor según la ciencia

Un buen argumento para decidir apuntarte a una clase de fitness y empezar a hacer ejercicio en grupo. ¡La ciencia lo dice!

Hiplet: Así es el movimiento que une ballet y la música moderna

El ballet se transforma abriendo paso a la música moderna como el hip hop. Te presentamos el hiplet.

Tendencias wellness 2018: Lo mejor para estar en forma este año

Pinterest nos trae las tendencias saludables que más se perfilan para el 2018. ¿Quieres conocerlas?

Crean máscara antismog para deportistas

Una empresa francesa ha creado unas bufandas antipolución que detecta los niveles de contaminación a los que te sometes cuando haces ejercicio.

Crean bicicleta para pedalear en el agua y se llama Manta 5

El ciclismo entra en otra dimensión con la bicicleta Manta 5 Hydrofoiler XE-1. Pedalear sobre el agua ya es una realidad.

Power bands: Bandas para ejercicios son virales en Instagram

Las power bands son el último grito entre las fanáticas de hacer ejercicio en Instagram. ¿Sabes para qué sirven estas bandas?

Báscula digital: Cómo funciona y cómo elegir la adecuada

La báscula digital no es lo que pensamos, te contamos los detalles

Consejos de Gal Gadot para una dieta de super woman

Gal galdot nos cuenta sus secretos para llegar a ser la mujer maravilla, no te los pierdas.

Nutrición y dietética: Nueva teoría sobre los nutrientes de la dieta diaria

Descubre las últimas noticias en nutrición y dietética sobre el efecto real de los nutrientes de la dieta diaria en el organismo.

Vergüenza por la celulitis: Instagramer publica carta a su propio trasero

Si ponerte un bikini te acompleja y te hace sentir vergüenza por la celulitis, la carta de esta instagramer te hará ver las cosas de otra manera.

Booband: Crean banda para sujetar los pechos al hacer deporte

Descubre la banda sujetador Booband y gana en comodidad y protección del pecho al hacer deporte.

Consejos para adelgazar de Lena Dunham

Lena Dunham ha contestado las críticas por su peso con una buena dosis ironía y humor. No te pierdas sus inesperados "consejos" para adelgazar.

Fitgrils en Instagram: La carga erótica del nuevo fitness en redes

Hoy reflexionamos sobre la carga erótica que algunas mujeres deportistas muestran en sus redes sociales. ¡No te lo pierdas!

Motivación y deporte: Estudio afirma que hacer deporte es contagioso

Motivación y deporte van de la mano cuando se trata de dejarse contagiar con la rutina de los demás.

Veggie: Una de cada 10 mujeres españolas es veggie

¿Eres una veggie? Descubre las saludables razones para sumarse a la revolución verde.

Ciencia: Comer granos enteros adelgaza

Descubre cómo te ayuda comer granos enteros a perder los kilos de más.

Ejercicios alternativos y divertidos que están de moda

Las amantes del ejercicio suelen buscar alternativas divertidas e innovadoras para ponerse en forma. Te contamos los ejercicios alternativos del momento.

Las 5 peores dietas para adelgazar en 2017

Cuidado con estas 5 dietas porque están consideradas como las peores para adelgazar.

Las 10 mejores dietas del 2017

Porque mantenerse sano y en forma es esencial, no te pierdas el ranking de las 10 mejores dietas que se pueden seguir en 2017.

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