Alimentación Bebés

Desayuno sano para niños: Las mejores recetas

Recetas de desayuno para niños. ¿Quieres que tu hijo comience con energía el día? No te pierdas las siguientes recetas de desayunos para niños que te presentamos. Son muy sanas, ¿a qué esperas para hacérselas?

Cocina para niños: Las mejores recetas para bebés [FOTOS]

Recetas para bebés. ¿Quieres que tu pequeño comience a disfrutar de los platos más sabrosos de nuestra cocina? A continuación, te ofrecemos las recetas de cocina para bebés más deliciosas, adecuadas a su edad. ¡Toma buena nota y ponte manos a la masa!

Alimentación niños verano: Recetas más frescas y ligeras

Alimentación niños verano: Recetas más frescas y ligeras. El calor altera nuestro apetito y, con ello, nuestras preferencias a la hora de comer, y los niños no son una excepción. De ahí que en verano sea aconsejable apostar por platos y alimentos más frescos, como las cremas frías, gazpachos, zumos naturales, macedonias e, incluso, helados y batidos caseros.

Puré verduras bebe: Claves para incluirlo en su dieta

Puré verduras bebé: Claves para incluirlo en su dieta. Las verduras son esenciales en una dieta sana y equilibrada para favorecer su crecimiento y desarrollo, a lo que hay que sumar que el puré de verduras es uno de los primeros platos a incluir en su dieta tras dejar la lactancia exclusiva. Los ingredientes y su preparación son claves para conseguir un puré nutritivo y sabroso para el bebé.

Alimentación bebés: Consejos para sus primeras papillas de frutas

Alimentación bebés: Consejos para sus primeras papillas de frutas. Introducir nuevos alimentos en su alimentación es un paso importante y que, requiere, unos consejos para que los nuevos sabores y texturas no provoquen su rechazo. Un poco de paciente, y los ingredientes adecuados, conseguirán convencer al más pequeño de lo saludable y rica que es la papilla de frutas.

Bebés prematuros: ¿Qué hacer cuando llegan a casa?

Nacer antes de tiempo hace al bebé prematuro más vulnerable, por lo que requiere una serie de cuidados específicos

Dieta infancia: El colesterol también es cosa de niños

Dieta infancia: El colesterol también es cosa de niños. Y es que, tal y como alertan los pediatras, más del 20% de los niños tiene niveles elevados de colesterol, uno de los principales factores de riesgo de patologías crónicas, como la diabetes, y que nos hace más vulnerables a enfermedades cardiovasculares. La alimentación juega un papel fundamental.

Calcio en niños: Cuánto necesitan

Calcio en niños: Cuánto necesitan. Uno de los minerales más importantes en el crecimiento de tus hijos es el calcio. En función de la edad que tengan deben alcanzar unos niveles u otros. Nosotros te desvelamos todos lose secretos.

Vitamina D: Ventajas para los recién nacidos

Vitamina D: Ventajas para los recién nacidos. A cualquier edad contar con el aporte vitamínico necesario es importante y, especialmente, en los bebés cuyo crecimiento y desarrollo están en juego. Conoce cuáles son los beneficios que les reporta la vitamina D.

Leche: ¿Qué cantidad deben tomar los niños?

Leche: ¿Qué cantidad deben tomar los niños? Es un alimento imprescindible en una dieta sana, equilibrada y cuyo objetivo es favorecer el desarrollo y el crecimiento de los más pequeños. Salvo en caso de intolerancia o alergia, la leche debe ser un alimento diario, el sustituto a partir del año de la leche materna.

Spice Girls: fiesta en Londres sin Victoria Beckham [FOTOS]

Spice Girls: fiesta en Londres sin Victoria Beckham. Un bar londinense ha creado coctails inspirados en las cinco componentes de las Spice Girls con motivo de su musical, "Viva Forever!", así que por este motivo cuatro de las cinco componentes se fueron de fiesta a este local, pero como no, faltaba la diseñadora Victoria Beckham.

Dieta infancia: Alimentos para estimular el crecimiento

Dieta infancia: Alimentos para estimular el crecimiento. Proteínas, hidratos de carbono, grasas insaturadas, vitaminas y minerales deben formar parte de la dieta de los más pequeños de la casa. Cuáles son las funciones de estos nutrientes y en qué alimentos encontrarlos. Además, ¿es bueno dejarles picotear entre horas?

Caries dental en niños: ¿Qué alimentos propician su aparición?

Caries dental en niños: ¿Qué alimentos propician su aparición? No solo se trata de controlar alimentos como la bollería o los dulces, sino también de seguir una dieta adecuada en vitamina D y flúor. Las caries son uno de los problemas dentales más comunes entre la población infantil, un problema que se puede y se debe prevenir siguiendo unos sencillos consejos.

Desayuno infantil: Nutrientes contra el fracaso escolar

Desayuno infantil: Nutrientes contra el fracaso escolar. Desayunar mal o no desayunar se traducirá en falta de atención, falta de concentración, bajo rendimiento físico e intelectual, cansancio y mayor irritabilidad, entre otros. Una dieta sana y equilibrada, especialmente en el caso de los niños, empieza con la comida más importante del día, el desayuno, la cual debe aportar al menos el 25% de las calorías de la dieta diaria.

Alimentación niños: ¿Comen verdura a diario?

Alimentación niños: ¿Comen verdura a diario? Solo la mitad de los niños come verduras a diario, uno de los alimentos esenciales en una dieta sana y equilibrada que le ayudará a crecer con salud. Es una de las asignaturas pendientes y uno de los errores nutricionales más comunes, pero no el único. Por ejemplo, ¿cuánta fruta fresca toman al día? ¿Cuántas legumbres y pescado a la semana?

Obesidad infantil: Un 40% conlleva apnea del sueño

Obesidad infantil: Un 40% conlleva apnea del sueño. Es uno de los trastornos asociados a los problemas de sobrepeso u obesidad, con la particularidad de que hasta ahora solía darse a edades más tardías. Cambia el perfil del paciente infantil con un síndrome que, según datos médicos, afecta a un 40% de los menores con obesidad.

Tupper escolar: ¿Ahorro económico o de nutrientes?

Tupper escolar:¿Ahorro económico o de nutrientes? Tendrá un hueco en la mochila de muchos escolares y aunque comer de tupper no tiene por qué ser sinónimo de comer mal, los expertos en nutrición sí ponen el acento en algunos riesgos que puede conllevar. No obstante, hay recetas para hacer de nuestro tupper un menú saludable y nutritivo.

Comidas en los niños: cómo distribuir los alimentos en los más pequeños

Comidas en los niños: cómo distribuir los alimentos en los más pequeños. Al contrario de lo que muchas personas piensan, realizar tres comidas al día no es la solución para una correcta alimentación sino que realizar cinco es lo perfecto. Comer al menos 4 o 5 frutas diarias y comer un poco de todo es lo fundamental para un crecimiento sano, saludable y equilibrado.

Día de la Nutrición: Enseñar a comer, enseñar a crecer

Día de la Nutrición: Enseñar a comer, enseñar a crecer. El papel de la familia es esencial en la adquisición de unos hábitos alimentarios saludables. De hecho, según han puesto de manifiesto los expertos en nutrición, comer en familia, al menos tres veces a la semana, puede ayudar a reducir notablemente los riesgos de padecer obesidad y trastornos de alimentación. La clave de nuestra salud está en lo que comemos, y en la familia la mejor escuela para aprender a hacerlo de manera sana y equilibrada. Aprender a comer desde la infancia es fundamental.

Obesidad infantil: Nacer por cesárea, nueva clave para prevenirla

Obesidad infantil: Nacer por cesárea, nueva clave para prevenirla. Mantienen los investigadores, y así lo han constatado en un nuevo estudio, que nacer por cesárea puede duplicar padecer problemas de obesidad durante la infancia, incluso antes de los tres años. Un problema, el de la obesidad infantil, que cada ocupa y preocupa más a médicos e investigadores y que ahora aporta otro punto de vista, otra clave para indagar en su prevención.

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