Bienestar y salud

Tipos de amistades tóxicas que deberías dejar de tener

A veces hay que plantarse y pensar seriamente si esa persona, que consideras tu amiga, mejora tu vida, o por el contrario absorbe tu energía.

Crean el chicle que te quita la resaca en 5 minutos

¿Harta de la resaca? Este chicle elaborado con vitaminas y extractos naturales promete acabar con ella en tan sólo 5 minutos. ¿Te atreves a probar?

10 frases sobre el perdón que te harán reflexionar

Perdonar es una de las cualidades del ser humano más importantes para conseguir una felicidad plena. Hoy te presentamos 10 frases sobre el perdón que te harán reflexionar.

8 razones por las que cambiar tu colchón antes de que te arruine la vida

Siempre se ha dicho que en la vida nunca hay que ahorrar en un buen colchón, vamos a demostrarte que es cierto.

Mindfulness: ¿Por qué me cuesta hacerlo a diario?

Son muchas las excusas que ponemos para no practicar mindfulness pero, ¿a qué se debe realmente? Descubre por qué te cuesta y que puedes hacer.

Beneficios de comer con música

Olvídate de la televisión a la hora de comer y pásate a escuchar música. Te contamos todos los beneficios de este hábito.

30 buenas razones para comprarte una bicicleta

Si quieres disfrutar más de la vida y mejorar en salud, te contamos por qué la bicicleta te ayudará a hacerlo sin que te des cuenta y pasándolo bien.

10 plantas de interior que oxigenan tu casa

Las plantas de interior, además de para decorar, sirven para oxigenar tu casa y eliminar contaminantes del aire.

Las mejores escuelas de salsa en Barcelona

¡Dale ritmo al esqueleto con clases de salsa! Te indicamos las mejores escuelas de Barcelona y las ventajas que encontrarás en cada una de ellas.

Escribir un diario: 5 beneficios y consejos para empezar a hacerlo

Escribir un diario tiene muchos más beneficios para ti de lo que piensas. Descúbrelos y aprende a llevarlo sin problemas.

5 formas de limpiar los cuarzos

Limpiar los cuarzos de energías negativas es necesario para que puedan protegernos y proporcionarnos buenas vibraciones. ¡Aprende cómo hacerlo!

¿Por qué sentimos que vibra nuestro móvil cuando no lo hace?

¿Has sentido que tu móvil vibra cuando en realidad no lo hace? Probablemente sufras el Síndrome de la Vibración Fantasma. ¡Descubre de qué se trata!

¿Realmente se viven las vacaciones que se muestran en Instagram?

¿De verdad el usuario que tanto envidias ha tenido un verano más feliz que el tuyo? Descubre si sus vivencias de vacaciones han sido auténticas.

5 frases de las amantes del café

¿Eres una amante del café? Descubre las frases que tenemos para ti. ¡Te sentirás muy identificada!

5 frases sobre cuando la mente y el corazón no se ponen de acuerdo

Armoniza tu corazón y tu cerebro entendiendo que el conflicto es algo totalmente normal y que uno siempre necesita del otro para cualquier decisión.

¿Qué hacer si me pica una medusa?

¡Que una medusa no te arruine el verano! Descubre los pasos a seguir cuando te pique y qué debes utilizar para curar la herida.

5 pasos para saber cómo comportarse en un terremoto

En caso de terremoto, esto es lo que debes hacer para protegerte de los daños. Lo más importante es mantener la calma.

Una madre explica en Facebook que la cesárea no es “la vía fácil”

Tras una cesárea, una mamá responde a quienes creen que se trata de una 'alternativa fácil'

6 trucos para atraer la energía positiva a tu hogar

Mantener la energía positiva en tu casa es importante para mejorar la comunicación de los miembros de la familia, así como sentirse serenos y felices. Te contamos 6 trucos para que la energía positiva inunde tu hogar.

Cómo hacer dentífrico casero paso a paso

Cuida tus dientes con las hierbas que le ofrecen la mejor protección. ¡Y totalmente libre de químicos!

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