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Famosas que viven con endometriosis: ¿que ha cambiado en sus vidas?

La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a 1 de cada 10 mujeres, entre ellas también a famosas que tuvieron que cambiar su vida debido a la enfermedad.

Alergia al látex: Síntomas, causas y tratamiento

¿Sabías que hay cerca de 40.000 productos de uso cotidiano que contienen látex? En caso de alergia, evitar el contacto no siempre es fácil.

Masaje linfático: Beneficios y contraindicaciones

Descubre cuándo un masaje linfático puede ayudarte a mejorar tu estado de salud. Un masaje con múltiples beneficios.

5 cosas que no sabías sobre la píldora del día después

¿Cuántas dosis hay que tomar?, ¿es efectiva al 100%? Son algunas de las preguntas que conviene conocer en caso de tener que recurrir a ella.

5 alimentos prohibidos para las mujeres con endometriosis

Una alimentación saludable, enfocada a mitigar el proceso inflamatorio del cuerpo, puede ser clave a la hora de reducir los síntomas que produce la endometriosis, una de las enfermedades desconocidas más comunes en las mujeres de todo el planeta.

Ducha con filtros de carbón activo: libre de cloro y metales pesados

¿Sabías que aunque el agua sea potable puede contener cloro, metales pesados e incluso bacterias? Los filtros de carbón activo para la ducha son la mejor solución para darte todos los días una ducha saludable. Te lo contamos en EllaHoy.

5 alternativas al café para despertar por la mañana

No solo la cafeína brinda una dosis extra de energía para librarte del cansancio matutino. Despierta con estas alternativas.

Cuántos huevos se pueden comer a la semana sin poner en riesgo la salud

¿Quieres conocer la respuesta a una de las grandes dudas en cuestión de alimentación? Toma nota.

Cosmética sin conservantes: Beneficios y problemas de los cosméticos 0,0

Respetuosa con la piel, libre de conservantes y parabenos, la cosmética natural se impone. ¿Son todos beneficios?

Las 10 mentiras más comunes que las mujeres decimos al médico

Omitimos toda la verdad por pudor o porque creemos que el médico nos juzgará. ¿Eres sincera con tu médico?

Muerte de un ser querido: Los 5 pasos del duelo

El duelo es un camino, no exento de dolor emocional, que debemos recorrer para reponernos de la pérdida de un ser querido.

Llorar mucho no es tan malo: 4 beneficios de llorar

Reprimir las lágrimas, y las emociones que esconden detrás, sí que puede ser perjudicial para la salud. ¿Por qué es bueno desahogarse llorando?

Aceite, gel o crema hidratante: ¿Qué hidrata mejor?

El tipo de piel, y los cuidados que requiera, determinarán cuál es el producto más adecuado para hidratar.

Medias de compresión: ¿Para qué sirven las medias compresivas?

Si tienes varices, te aliviarán las molestias, pero las medias de compresión sirven para mucho más. Descúbrelo.

5 beneficios de las lentejas para tu salud

Te costará encontrar una comida que le proporcione más beneficios a tu salud que las lentejas, entérate por qué.

5 peligrosas complicaciones al tener un piercing en la boca

Descubre por qué hacerse un piercing en la lengua, labios o mejillas puede resultar poco atractivo desde el punto de vista de la salud.

Migrañas: 10 aceites esenciales para el dolor de cabeza

Descubre el poder terapéutico de aceites esenciales extraídas de plantas que te ayudarán a olvidar la molesta migraña.

Enfado crónico: Claves para entender por qué estoy siempre enfadada

Cualquier situación, por trivial que sea, ¿te hace reaccionar con ira y frustración? Cuidado, puedes ser presa del enfado crónico.

Aceite esencial de cedro: 10 beneficios para la salud

El árbol del cedro nos brinda un aceite esencial con propiedades saludables para la piel, el cabello, las articulaciones... incluso para aplacar la ansiedad.

Inteligencia emocional: 10 rasgos de las personas emocionalmente inteligentes

La inteligencia emocional se puede cultivar para hacernos sentir mejor y más plenos con nuestra vida.

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