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Mitos sobre el azúcar que debes conocer

No todos los mitos sobre el azúcar que nos han contado son ciertos. Descubre los mitos y verdades que hay detrás de su dulce sabor.

La trampa del falso optimismo y cómo detectarlo

Es fácil caer en la trampa del falso optimismo cuando no queremos enfrentarnos a la realidad. Descubre cómo evitarlo.

Consejos para dejar de ser obsesiva

¿Qué hacer con esos pensamientos que te asaltan una y otra vez? Descubre cómo dejar de ser obsesiva.

Prendas de vestir que pueden dañar tu salud

¿Sabías que algunas de las prendas de vestir que consideramos básicas pueden dañar la salud? Descubre cuáles son.

Flemón dental: Cómo curar los flemones

El flemón dental es una de las molestias más comunes, y un aviso serio de que nuestra boca requiere de una mayor atención y cuidados.

Disonancia cognitiva: Por qué pienso una cosa y hago otra

Pensar una cosa y decir o hacer otra es un conflicto mental que se conoce como disonancia cognitiva. Descubre qué hay detrás

Diferencias entre celos y envidia y cómo nos afectan

Identificar las diferencias entre celos y envidia nos ayudará a controlar el efecto de las emociones negativas.

Qué pasa en el cuerpo mientras dormimos

Descubre todo lo que pasa en el cuerpo mientras dormimos y la importancia de un sueño reparador.

Mascarillas quirúrgicas: Beneficios de usarlas en la ciudad

Las mascarillas quirúrgicas son una medida preventiva frente a los niveles de contaminación ambiental en las grandes ciudades.

Amatofobia: Vivir con temor a la suciedad y el polvo

¿Qué hay detrás de la amatofobia? Un particular temor al contacto con el polvo y la suciedad que puede derivar en trastornos de ansiedad y molestias físicas.

Mezclar alcohol y cocaína: Peligros para la salud

Mezclar alcohol y cocaína multiplica los riesgos para la salud y puede tener incluso efectos mortales. Toma nota de por qué decir no al alcohol y las drogas.

Agua de jengibre en ayunas: Beneficios para la salud

Descubre como un sumar un extra de beneficios a tu salud tomando agua de jengibre en ayunas.

Derrames oculares: Causas y cuándo preocuparse

Los derrames oculares, aunque benignos, pueden generar inquietud por las manchas rojizas que invaden la zona blanca de los ojos.

Crema de árnica para contusiones: Cómo hacerla en casa

Toma nota de la receta de crema de árnica para contusiones, hematomas... y otras molestias, porque sus beneficios más allá de la piel.

Dejar todo para el final: Cómo combatir la procastinación

Si eres de las que suele dejar todo para el final, descubre cómo poner límites a esta mala costumbre.

Memoria: cómo ejercitarla día a día

Descubre cómo poner en forma tu memoria con unos sencillos trucos y ejercicios para hacer todos los días. Tu cerebro, y tu salud, te lo agradecerá y conseguirás mejorar la memoria.

Aceite de CBD: Beneficios para la salud del cannabidiol y cómo tomarlo

El aceite de CBD puede ser un remedio terapéutico desde para aliviar la ansiedad a mitigar el picor de la psoriasis.

Ranking de países menos sanos del mundo

Descubre los hábitos que están detrás de los considerados países menos sanos, y sobre todo cuáles son.

Bebés in vitro podrían sufrir problemas del corazón

¿Hay diferencias en el corazón de los bebés in vitro? La ciencia ha indagado en qué hay detrás de algunos cambios en el corazón.

Consumo de marihuana medicinal en el mundo: Países dónde es legal

¿Dónde es legal el consumo de marihuana medicinal en el mundo? Descubre qué países avalan su uso por sus propiedades terapéuticas.

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