Psicología

Hiperactividad: 10 Ventajas de ser una persona hiperactiva

¿La hiperactividad tiene ventajas? Descubre cómo sacarle partido.

Cómo aprender a amar tu cuerpo: Consejos que funcionan

Amar tu cuerpo es muy importante y el primer paso que se debe tomar para conseguir una salud de hierro. Si quieres saber cómo hacerlo, no te pierdas el artículo.

Perfil de personas tóxicas: Cómo reconocerlas

¿Qué delata a las personas tóxicas? Descubre su perfil y aprende a reconocerlas.

Homesickness: Vivir lejos de casa podría causar enfermedades

¿Cómo nos afecta vivir lejos de casa? Descubre lo que hay detrás del Homesickness.

Higiene mental: Consejos para cuidar nuestra salud emocional

Salud física y emocional van de la mano. ¿Cómo cuidar la higiene mental?

Tipos de terapia psicológica: Consejos para elegir la adecuada

¿Tienes un problema que te desborda? Descubre los tipos de terapia psicológica a los que recurrir.

Las mejores apps para meditar

Aprovecha los beneficios que reporta meditar con las mejores apps como guía.

Consejos para dejar de somatizar las emociones

Somatizar las emociones pasa factura a nuestra salud. ¿Cómo dejar de hacerlo?

Consejos de Mindfulness para empezar el día

Empieza el día con energía poniendo en práctica estos sencillos ejercicios de mindfulness.

Cómo ser menos ansiosa

Ignorar la ansiedad no es la solución, sino aprender a cómo ser menos ansiosa.

Síndrome del impostor: Qué es, causas y consejos

¿Crees no merecer los logros? Una actitud detrás de la que puede esconderse el síndrome del impostor.

Constelaciones familiares: Qué son y cómo funcionan

Descubre en qué consiste el método psicoterapéutico de las constelaciones familiares.

Juego del muelle o ruleta sexual: El peligro como única experiencia

Qué es lo que hace del juego de muelle una práctica tan peligrosa, por qué se ha extendido entre los adolescentes y qué podemos hacer para pararlo.

Personas altamente sensibles: Cómo reconocerlas

¿Cómo son las personas altamente sensibles?, ¿valoramos la sensibilidad en su justa medida?

Diferencias entre ser voluble y ser bipolar

Es un error frecuente etiquetar a las personas volubles con el trastorno de bipolaridad. Por eso, en EllaHoy te contamos las diferencias entre ser voluble y ser bipolar.

Transferencia erótica: Estoy enamorada de mi psicólogo

La transferencia erótica es un fenómeno descubierto por Sigmund Freud que se da en ocasiones en pacientes de psicoterapia. Te contamos todo sobre ella.

Inteligencia y felicidad: Por qué las personas inteligentes no son felices

Las personas con altos coeficientes intelectuales pueden ser felices, pero su inteligencia también les puede causar malas pasadas que les conduzca a la infelicidad. Te lo contamos en EllaHoy.

Cibercondría: Tratamiento de la hipocondría en Internet

Su usas Internet para auto diagnosticarte enfermedades, es posible que estés cayendo en un caso de cibercondría, un tipo de hipocondría que se agrava por el uso continuado de Internet.

Ciencia: Descubren la clave del autocontrol

Una nueva investigación científica relaciona la falta de control con el egoísmo con uno mismo. Te lo contamos todo en EllaHoy.

Propósitos saludables para empezar el año nuevo

Deja de engañarte a ti misma, proponiéndote metas inalcanzables difíciles de conseguir y que no terminarás cumpliendo. Te proponemos otro tipo de propósitos de año nuevo sencillos de cumplir que te ayudarán a tener una mejor salud física y emocional.

Página 6 de 15