Artículos de Sonia Murillo

Boda en la playa: Ir descalza y con estilo es posible si llevas estas “sandalias”

16 Ago 2016 ¿Te casas en la playa? Entonces te encantarán estas propuestas que hemos encontrado en Pinterest. Si ya has empezado a buscar el look perfecto para celebrar tu boda a la orilla del mar probablemente estés pensando en caminar descalza hasta el altar.

Río 2016: La receta definitiva del arroz carreteiro, la delicia brasileña más típica

16 Ago 2016 El arroz carreteiro es una de las recetas más típicas de Brasil, el país que está celebrando los Juegos Olímpicos este año. Y para que puedas empaparte de su cultura sin salir de tu cocina te contamos cómo preparar este plato tan típico.

3 consejos clave para mejorar tu desayuno

16 Ago 2016 El desayuno es la comida más importante del día, eso lo sabemos todos, lo que no tenemos tan claro es qué tenemos que tomar y cómo tenemos que hacerlo. Pero tranquila, porque conseguirlo cada mañana no es tan difícil como crees, de hecho se puede resumir en tres claves básicas.

Las modelos de Victoria’s Secret aman fotografiar sus barrigas de embarazada

16 Ago 2016 Una foto publicada por Behati Prinsloo Levine (@behatiprinsloo) el 14 de Jun de 2016 a la(s) 12:17 PDT Las modelos disfrutan de sus embarazos como cualquier otra mujer, pero claro, las fotos de sus barriguitas reciben cientos de ‘Likes’ desde todas las partes del mundo.

LGTB: Mitos sobre el sexo entre mujeres

16 Ago 2016 El sexo siempre ha estado rodeado de mitos, pero cuando además hablamos del sexo entre mujeres, el número de falsas creencias se multiplica.

DIY: 3 Ambientadores hechos por ti misma y que duran mucho tiempo

12 Ago 2016 ¿A quién no le gusta que su casa tenga un aroma siempre fresco? Si embargo, los ambientadores artificiales pueden ser perjudiciales para la salud, sobre todo para aquellas personas que padecen alergias o asma.

Dieta Flexitariana: 5 ventajas que nos hacen adorarla

12 Ago 2016 El posible que todavía no hayas oído hablar de la dieta flexitariana pero existe con este nombre desde 1992 e incluso es probable que la hayas estado siguiendo todo este tipo sin ser consciente de ello. El flexitarianismo es un tipo de vegetarianismo flexible.

Llorar después del orgasmo: ¿Por qué nos pasa?

12 Ago 2016 Llorar después de un orgasmo no es tan raro como puede parecer. Les pasa a muchas personas, sobre todo a las mujeres, y en la mayoría de los casos es un llanto muy positivo. Pero llorar no es la única consecuencia que puede producirse tras llegar al clímax.

No tengo leche y no puedo darle el pecho: Causas y soluciones

12 Ago 2016 Lo primero que debes saber a la hora de afrontar este problema es que sí que tienes leche. Al igual que el resto de la población mundial femenina que acaba de tener un bebé. Así que no te agobies porque todo tiene solución.

10 personas con las que nunca debes hacer el amor

12 Ago 2016 Hay personas con las que no deberías tener sexo bajo ninguna circunstancia. No porque esté moralmente mal visto, sino porque podría tener consecuencias negativas para otros aspectos de tu vida. Es preferible que te acuestes con un desconocido a que lo hagas con una de estas diez personas.

El papel del potasio en tu dieta para adelgazar

11 Ago 2016 Hay muchas dietas que insisten en que el consumo de alimentos con potasio es indispensable.

Las 10 mejores frases de amor de Alejandro Jodorowsky explicadas por nosotras

11 Ago 2016 Alejandro Jodorowsky es un artista chileno famoso por el desarrollo de la psicomagia. Obtuvo la nacionalidad francesa 1980. También es escritor, director de cine y psicoterapeuta. Jodorowsky se atreve con un sinfín de disciplinas y es capaz de hacer reflexiones sobre distintas áreas.

La lactancia en público ya está protegida por la OMS

11 Ago 2016 La Organización Mundial de la Salud (OMS) acaba de reconocer que amamantar a un bebé en público es un derecho de todas las mujeres, independientemente de donde se encuentren en cada momento. Y lo ha hecho en una fecha muy significativa, durante la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

10 cosas que hace solamente el hombre que te ama de verdad

11 Ago 2016 Cuando un chico está realmente enamorado de ti es capaz de hacer muchas cosas. Quiere sorprenderte, que seas feliz y que le quieras tanto como él. Así que, si un hombre hace alguna (o todas) estas cosas de forma automática sabrás que lo que siente por ti es amor verdadero.

¿Puedo regalarle flores a un hombre?

11 Ago 2016 ¡Claro que sí! Hoy en día los chicos se han vuelto mucho más modernos.

Más allá del sexo, ¿qué cuenta como infidelidad?

10 Ago 2016 La infidelidad significa algo diferente para cada pareja. La Real Academia de la Lengua define la fidelidad como “Lealtad, observancia de la fe que alguien debe a otra persona”.

10 beneficios de salir con un hombre mayor

10 Ago 2016 Salir con un hombre mayor puede ser una buena idea por muchas razones (nosotras te vamos a dar 10) y de hecho muchas mujeres lo prefieren.

Mimi Thorisson: La madre, chef y blogger que debes seguir

10 Ago 2016 La historia de Mimi Thorisson (@mimithor) es el sueño de muchas personas. Mimi tiene padre chino y madre francesa. Se crio entre Londres Singapur y Hong-Kong y llegó a ser productora de la CNN.

Apps que debes descargar para tus vacaciones 2016

10 Ago 2016 Las Apps están ahí para facilitarte la vida y las vacaciones es uno de los momentos en los que todo debe ser sencillo. En Ella Hoy hemos rastreado la red en busca de las mejores aplicaciones gratuitas que te harán disfrutar de cada segundo de estos días lejos de la rutina.

5 alimentos con potasio que te ayudarán a perder peso

10 Ago 2016 El potasio es uno de los minerales imprescindibles para un correcto funcionamiento del organismo. La cantidad recomendada diaria es de unos 3.500 mg y seguro que estás pensando que un plátano lo tienes todo solucionado.

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