Artículos de Sonia Murillo

Método P.I.N.K para adelgazar: 4 pasos para seguirlo

09 Ago 2016 El método P.I.N.K fue ideado por Cynthia Pasquella en el 2011 con el objetivo de dotar a las mujeres de un plan de adelgazamiento eficaz. Combina una dieta hipocalórica con ejercicio intenso así que los resultados están garantizados. Sus siglas, P.I.N.

10 buenas razones para salir con un ingeniero

09 Ago 2016 Salir con un ingeniero puede tener muchas ventajas. Aunque muchas veces se dice de ellos que son ‘frikis’, distantes y de mente cuadriculada eso no son más que estereotipos (que se cumplen en muchos casos).

Madres millenials: 10 características que las hacen únicas

09 Ago 2016 Las mamás millennials (aquellas mujeres nacidas entre 1981 y 1990) son diferentes. Rompen con todos los estereotipos de género, la tecnología es su gran aliada y educan a sus hijos con una mentalidad más abierta.

5 cosas que puedes descubrir de él viendo su firma

09 Ago 2016 La firma de una persona puede indicarte muchas cosas acerca de su personalidad. Si acabas de empezar a salir con alguien y quieres algunas pistas sobre su carácter y su forma de ver el mundo puedes analizar su rúbrica con nuestras indicaciones.

Phubbing: La fea costumbre de mirar el móvil mientras compartes momentos reales con otros

09 Ago 2016 Para algunos es una falta de respeto, otros lo ven como algo inevitable pero lo cierto es que el phubbing, mirar el móvil constantemente, aunque no haya sonado ni vibrado, en presencia de otras personas, cada vez está más extendido y parece que ha venido para quedarse.

La dieta que te permite adelgazar según tu ciclo menstrual

08 Ago 2016 El ciclo menstrual tiene varias fases en las que los niveles hormonales se van regulando de diferente manera.

Mapa del parto: Conoce las fases del parto para controlar el dolor

08 Ago 2016 Todas las madres afirman que el dolor del parto es el más intenso que han experimentado en sus vidas. Lo que no cuentan, o lo que no saben, es que en cada fase del alumbramiento el dolor pasa de unas zonas del cuerpo a otras y que existen métodos totalmente naturales para paliarlo.

8 secretos sexuales que todas las parejas felices conocen bien

08 Ago 2016 Las parejas felices, esas que llevan años juntos y son la envidia de todos sus amigos y conocidos han estado guardando una serie de secretos todo este tiempo. Pero nosotras los hemos descubierto.

5 lugares originales donde hacer el amor en verano

08 Ago 2016 El sexo puede ponerse muy complicado con las altas temperaturas. Los cuerpos se quedan pegados a las sábanas, no se pueden cerrar las ventanas para tener un poco de intimidad y mejor no hablamos de hacer la cucharita después porque es impensable.

Revive los mejores momentos de “El Diario de Noah”

08 Ago 2016 El Diario de Noah es una de esas películas que no podemos de dejar de ver. Basada en la novela de Nicolas Sparks nos cuenta la historia de amor de Noa y Allie, una joven pareja que tiene que superar todo tipo de dificultades e impedimentos para seguir juntos.

¿Por qué atrae tanto que te digan que no?

05 Ago 2016 Recibir una negativa no es sinónimo de rendirse. Le ocurre a mucha gente. Cuando por fin se lanzan a pedirle una cita a la persona que les gusta y esta les rechaza no pasan a otra cosa. Incluso es posible que eso les atraiga aun más.

3 reglas de oro fáciles para mantener tu casa siempre limpia

05 Ago 2016 Tener la casa siempre limpia y ordenada no es tan complicado como parece. Tan solo tienes que seguir estas tres reglas de oro. No te llevará mucho tiempo y cuando llegue la hora de hacer la limpieza semanal te costará mucho menos realizarla.

Cómo decir a tus padres que tienes novio

05 Ago 2016 ¿Tienes pareja y crees que deberías comunicárselo a tu familia? Dependiendo de cómo sean tus padres tenemos varias ideas que pueden ayudarte a abordar el tema. Es mejor que lo comuniques solo si la relación va en serio y ya lleváis algún tiempo juntos.

3 cosas que puedes hacer para recuperar el deseo sexual

04 Ago 2016 El deseo es una parte muy importante en una relación de pareja. Si tu pareja no te atrae sexualmente o nunca tienes ganas de hacer el amor puedes estar enfrentándote a una situación seria que no hará más que empeorar si no le pones remedio.

10 usos alternativos para el bálsamo labial

04 Ago 2016 Seguro que siempre lo llevas en el bolso y que solo lo usas para una cosa: hidratarte los labios. Sin embargo, el bálsamo o cacao tiene al menos otros diez usos alternativos.

7 alimentos prohibidos antes de hacer el amor

04 Ago 2016 Es típico de una cita: acudir a un restaurante elegante y ponerse las botas con unos manjares súper apetitosos. Sin embargo, cuando todo indica que la velada acabará en la cama hay algunos alimentos que es mejor que evites. Aquí tienes los siete peores menús que puedes elegir antes el sexo.

¿Cuánto dura el amor?

03 Ago 2016 Son muchos los científicos que se han dedicado al estudio de las relaciones de pareja y todos ellos lo han hecho esperando dar respuesta a una de las preguntas que todos nos hacemos: ¿el amor es para siempre o tiene fecha de caducidad? La respuesta en sentido biológico es clara, pero, ¿por qué

Hacer el amor o tener sexo: 5 grandes diferencias

03 Ago 2016 ¿Realmente existe alguna diferencia entre hacer el amor o tener sexo? Nosotras pensamos que sí, y hemos encontrado al menos cinco aspectos que lo demuestran. Y es que quienes han tenido la oportunidad de experimentar qué supone hacer el amor saben de sobra que no es lo mismo.

10 secretos de belleza de las abuelas que te encantarán

03 Ago 2016 Las abuelas son grandes fuentes de sabiduría en casi cualquier tema. Pero si hablamos de secretos de belleza, ellas se saben todos los trucos imaginables. Y es que cuando tenían nuestra edad no había tantos productos cosméticos a su alcance y sin embargo, siempre iban perfectas.

¿Cuándo es conveniente ir a terapia de pareja?

02 Ago 2016 Acudir a terapia de pareja es una buena idea si se dan las circunstancias adecuadas. Se trata de una práctica cada vez más extendida que trata de arreglar lo que ni tú ni tu chico habéis conseguido solucionar. Sin embargo, muchas personas todavía se sienten reticentes a recurrir a ella.

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